Zo ontwikkel je intuïtie.
Je weet het pas als je het voelt. Intuïtie wordt vaak omschreven als het onderbewust weten of voelen. Je komt tot een bepaald inzicht of een beslissing zonder bewuste reden of logische verklaring. Het is dat gevoel van zekerheid dat je iets weet zonder te weten hoe je het weet. Het wordt ook wel eens omschreven als je ‘onderbuikgevoel’.
Wetenschappelijk tijdschrift Science. In een studie, gepubliceerd in het wetenschappelijk tijdschrift Science, door hoogleraar Ap Dijksterhuis en collega’s, werd het ‘deliberation-without-attention’ effect beschreven. Dit onderzoek toonde aan dat mensen vaak betere beslissingen nemen wanneer ze een complexe beslissing eerst intuïtief laten sudderen, zonder er direct rationeel over na te denken.
Wanneer wordt je intuïtie sterker?
Je intuïtie wordt sterker wanneer je er vaker naar luistert en het durft te volgen. Het ontwikkelen van je intuïtie vraagt om tijd, reflectie en het vergroten van je zelfbewustzijn. Daarom is het belangrijk om jezelf beter te leren kennen en te leren meer verbinding te maken met je gevoel. Je intuïtie wordt vaak geblokkeerd door interne ruis, zoals angsten, twijfels, of beperkende overtuigingen. Door meer inzicht te krijgen in je eigen gedachten en gevoelens, kun je intuïtie beter waarnemen en begrijpen hoe je dit meer kan benutten.
Waarom met paarden. Paarden functioneren vaak als een spiegel voor menselijke emoties en energie. Ze reageren direct op jouw gemoedstoestand, wat helpend is om je bewust te worden van innerlijke gevoelens en intuïtieve reacties die je misschien anders niet had opgemerkt.
We hebben voor deze workshop een aantal werkvormen met het paard als spiegel uitgewerkt. Reflectie en feedback zijn geïntegreerd in de opdrachten om inzichten te delen en te leren van de ervaringen.
Resultaat. Het programma is geschikt voor leiders, managers, CEO-`s HR-professionals en teams die zich willen ontwikkelen in het gebied van leiderschap en communicatie en een cultuur van vertrouwen en samenwerking willen bevorderen.
Intuïtie is geen vervanging voor logisch denken, maar wel een waardevolle aanvulling. Door een balans te zoeken tussen intuïtie en analyse, kun je effectiever navigeren in zowel in werk als persoonlijke leven.
Meer weten?
Vul het contactformulier in en wij reageren nog dezelfde dag.
